O Soto Gari

O Soto Gari, oftewel de “grote buitenwaartse maaibeweging,” is een fundamentele en krachtige worp in judo. Door de tegenstander uit balans te brengen en met een maaibeweging naar de grond te werpen, biedt deze techniek zowel eenvoud als effectiviteit. Geschikt voor judoka’s van alle niveaus, blijft de O Soto Gari een essentiële vaardigheid om te beheersen.