Proefles?
Terug naar techniek

Ude-Hishigi-Ude-Gatame 

Ude-Hishigi-Ude-Gatame (腕挫腕固) arm klem met de hand

  • 1

    Discipline

    Judo & Jiu-Jitsu
  • 2

    Leeftijd

    Vanaf 11 jaar
  • 3

    Graad

    Vanaf 4e Kyu
  • 4

    Japanse naam

    腕挫腕固